あなたの占い依存度は?占い依存による危険とそれを避けるためのポイント解説

あなたの占い依存度は?占い依存による危険とそれを避けるためのポイント解説

最初は楽しみやちょっと前向きになりたいときにしていた占い…。

ですがいつしか、何をするにも占ってもらわないと不安になるのが占い依存症。

占い依存のリスクや、そうならないためのポイントを解説します。

瑛衣
今は占いを楽しめているという人も、ぜひご一読くださいね。

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瑛衣
執筆者
占い師

会社員、パート勤務を経て現在はチャット占い師。占いアプリuranow、ウラーラで活動中。婚活のお悩みやお仕事のお悩みを積極的に受け付けています。

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占い依存度チェック|イエスが多いほど危険!

占い依存度チェック|イエスが多いほど危険!

当事者であるとわかりにくい依存傾向。

以下に占い依存者の傾向をピックアップしました。

イエスが多い人は、すでに依存症になりかけている、今後依存症になる可能性があるとお考えください。

瑛衣
今は大丈夫という人も、こうした状況になった際などは特に注意するようにしましょう。

占いで状況が好転した経験がある

占いを受けてアドバイスをもらい、そのおかげでお悩みが解決したという場合は要注意。

もちろん、占いはお悩みを解決したいという気持ちで受けることが多いものです。

ですがその時の安心感や成功体験をまた得たいと思い、占いに行く頻度が増える可能性が大。

困ったときは占ってもらえばいい、という気持ちになりやすいんですね。

瑛衣
とくに占いを始めてすぐ成功体験があると、また解決できるはずと思ってしまいがちに。

同じ相談を複数の先生に相談している

同じお悩みを色々な先生に相談しているという場合は、すでに依存症になりかけているかもしれません。

最初の結果では満足できない、信用できないという思いからの行動。

または、良い言葉を聞けるまでやめられないということもあるでしょう。

占いでお悩みを解決するという目的から外れているといえます。

これでは、占いをストップするきっかけが得られず、ずっと占ってもらうことになってしまいますね。

少しでも迷うことがあると占いに向いてしまう

最初は、すごく不安な時や落ち込んでしまった時に足を踏み入れた占い。

いつしかちょっとしたことでも占いで決めてしまっている、ということはありませんか?

今日どんな服装が良いか、あの人にどんな文面で連絡すればいいか、など…。

自分の意見や考えがあってこそ、占いのアドバイスが活きるんです。

瑛衣
自分らしさを失ってしまっては、あなたの幸せにつながりません。

暇つぶしに占いを利用している

時間さえあれば占いに向いてしまうという人も注意しましょう。

明確な目的がないのに占いにいくというのは、すでに占いが生活の一部に入ってしまっている証拠。

ただし、こうした人は止めようと思えば止められるかもしれません。

占いをしない時間も楽しめる方法を見つけることが大切です。

友人・相談相手が少ない

なんでも話せる友人や、困ったときの相談相手がいないという人はかなり危険!

先生を無意識に話し相手にしてしまっているんですね。

少しでも寂しいときや些細な相談でも占いに頼りがちに。

そして先生から優しい言葉をかけてもらえると、さらに頼りたくなってしまいます。

抜けるのが難しい占い依存症に陥りやすいタイプといえます。

これといった趣味がない

趣味がないという人も、占いに依存しやすいといえます。

他に趣味がない=他で満足感や楽しさを得ることが少ないことになります。

そこで占いに楽しさや満足感を得ると、求めやすくなるんですね。

常にストレスを抱えている

占いの門戸を叩くのは、悩みを解決したいからという人が大半。

常に悩みが後を絶たない人は、占いから離れるタイミングがなかなかありません。

結果お悩みの深刻さに関わらず、占いに頼り続けることになりかねません。

悩んでも占いはしないという強い意識が必要になります。

占い依存で陥る事態とは?

占い依存で陥る事態とは?

では占い依存では具体的にどんなデメリットがあるのでしょうか。

占い依存症の怖さを知って、そうはならないという意識を持ちましょう。

瑛衣
今はそんなことにならないと感じたとしても、最初はみんなそうなのです。

友人が減る

これまで話し相手や相談相手としていた友人との交流の激減。

困ったときは先生に話せばいいと思ってしまうんですね。

リアルの人間関係をおざなりにしてしまうことで、関係が絶たれてしまうんです。

何に対しても意欲が湧かなくなる

自分で考えて動けなくなってしまうのもリスクです。

何をするにも先生に相談してからになってしまい、考える意欲が低下します。

さらに、占い以外に興味が湧かなくなることから世界が狭まってしまう可能性も。

その結果、無意識に自分で自分を不幸にしてしまうといえるでしょう。

借金してしまう

占いはどんな鑑定方法であれ、決して安いとはいえない支払いが必要。

依存してしまうと支出が増えるだけでなく、借金してまで占いをするという可能性があります。

お金のことなど二の次で、占いをしないと気が済まなくなってしまうんですね。

ここまでになる前にどこかでストップしたいものです。

開運アイテムなどに手を出してしまう可能性も

悪徳占い師などは、占いだけでなく開運アイテムなどを勧めてくることも。

占いに依存していると、そうした口車に乗せられてしまいやすいんです。

さらなる借金や依存に繋がってしまいかねません。

瑛衣
先生を信用しきってしまうと、正常な判断ができなくなるんですね。

適度に占いを楽しむポイント

適度に占いを楽しむポイント

占いは、人間関係・金銭面で悪影響を与えるばかりではありません。

自分の中で明確なルールを決めれば、適度に楽しめます。

瑛衣
以下のポイントを意識してハマりすぎないようにすれば大丈夫!

予算を決める

占いに使える予算をあらかじめ決めておきましょう。

なお、これは占いを始めてすぐに決めることがポイントです。

依存気味になってしまってからでは、予算越えへの危機感が薄れてしまいます。

瑛衣
占いの予算については、こちらが参考になります。

前払い清算のみで利用する

どんな鑑定方法の占いでも、前払い清算のみで利用しましょう。

電話占いをはじめとしたオンライン占いは、利用後の支払いも可能な場合も多いんです。

しかし、その便利さに甘えてしまうと後から高額請求に気づくことに。

金銭感覚を律するという意味でも、支払方法は気を付けたいポイントです。

1つの悩みに対して相談は1回だけと決める

占い依存の第一歩は、占いジプシーといっても過言ではありません。

良い結果やアゲ鑑定を求めて、色々な先生を頼ってしまうことから。

それをしないという意識も大切です。

1つのお悩みに対して相談は1回まで、と最初に決めておきましょう。

お気に入りの先生を見つける

占い師は増加傾向にあり、魅力的な先生も次々出てきます。

しかし新しい先生を見かけるたびに試す、というのは占い依存を助長する可能性アリ。

気に入った先生を1人見つけたら、その先生だけに相談するというのも有効です。

瑛衣
先生との関係も築けるので、回数を重ねるごとに確かな鑑定を受けられることにもつながります。

信頼できる人への相談も有効

お悩みを相談できる人を、占い師以外にも持っておくことも大切。

特にあなたの人となりを知っている身近な友人などは、あなたの性格を熟知しています。

向き不向きなども分かった上で励ましながらアドバイスをくれるでしょう。

占いにもそうした側面はあります。

しかしそこしか頼れる場がないと、頼ることが増えてしまうんです。

占いから離れたい!どうすればいい?

占いから離れたい!どうすればいい?

この記事を読んでくださる人は、少なからず占いを受けた経験があるのではないでしょうか。

中には、もう依存してしまっているかも!?と不安になっている人もいるかもしれません。

そうした人は、今すぐできる以下の方法を試してください。

瑛衣
強制的に占いから離すことが急務となります。

登録制のものは全て解除する

依存気味の自覚がある人は、スマホに占いアプリ、サイトなどが多くあるでしょう。

まずはそれらを登録解除してください。

占いを目にしないようにすることが、占い離れへの第一歩です。

支払方法を絶つ

金銭的に負担が大きくて困っている人は、支払方法を絶つのもオススメ。

支払い方法として便利なクレジットの解約などがこれにあたります。

支払いが面倒になるだけで、占いをすることへのハードルが上がります。

可能な限り予定を埋める

占いに割く時間を減らすことも、占い依存のストップに有効です。

特に暇つぶしや話し相手が欲しくて占いをする人にはピッタリですね。

中でも、友人などと会う時間を増やすことは特にオススメです。

親しい人とのおしゃべりでストレスや不安軽減に繋がりますよ。

瑛衣
一人で寂しく感じる時間を減らすことが大切です。

一人の時に出来る趣味を見つける

間接的な対処法ではありますが、一人で出来る趣味をつくるのも良いでしょう。

やることがないと占いのことを考える、暇つぶしに占いをするということを防げます。

特に目標を持って取り組めるものですと、そちらに集中できるはずです。

まとめ

まとめ

この記事のまとめ

  • 占い依存は、少しのきっかけでだれでも陥りやすく多方面で悪影響を及ぼす。
  • 占いを適度に楽しむには、自分の中でルールを作るなど強い意志が必要。
  • すでに占いにハマッてしまっている人は、強制的に占いが出来ない状況を作ることも有効。

占い依存は自分には関係ない、と思っている人が多いかもしれません。

しかし誰でもなり得るもので、とくに占いをしたことがある人は要注意。

対人関係や金銭面など、多方面に悪影響を及ぼします。

瑛衣
落ち込んだ時に始めることが多いのが占いですので、依存しやすいという特性があります。

とはいえ、占いを悪だとしてしまう必要もありません。

占い依存にならずに楽しめるコツもあるので、自分をコントロールしながら楽しみましょう。

ただし、すでに依存気味という人は、すぐに占いから離れることが必要。

物理的に距離を取り、占いをすることへのハードルを高くしておくのが有効です。

瑛衣
依存しすぎると良くないだけであって、占いにはお悩み解決などのメリットもたくさんありますよ。